یک متخصص طب سنتی گفت: نخستین قدم برای سلامتی در فصل زمستان پرهیز از مصرف سردیها چه به‌صورت خوردنی و چه به‌صورت موضعی است و باید از مصرف خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های سرد از جمله مصرف لبنیات و میوه‌های ترش و آبکی پرهیز کرد.

متاسفانه به دلیل استفاده نا آگاهانه و خودسرانه برخی از مکمل‌های گیاهی و تداخل آنها با بسیاری از داروها به ویژه داروهای قلبی -عروقی عوارض جبران ناپذیری هم ممکن است ایجاد شود. بنابراین در کنار تاثیرات مفید و موثر گیاهان دارویی باید از عوارض آن نیز با خبر بود.

اکثر ما با خاصیت عرق نعنا در تسکین نفخ شکم آشنا هستیم اما توصیه یک متخصص طب سنتی این است که در مصرف آن زیاده روی نکنیم چرا که جواب عکس می دهد.

برای درامان ماندن از کبد چرب و برای درمان کبد چرب بایستی تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و با استفاده از عرقیات و مواد غذایی طبیعی بدن خود را به سمت سلامت پیش ببرید.

در این مطلب به معرفی چند راهکار طب سنتی برای درمان سرماخوردگی با دمنوش ها و گیاهان دارویی اشاره شده است.

در درمانگاه طب سنتی دانشگاه نشسته‌ام و مشغول ویزیت بیماران هستم. منشی خبر می د‌هد که ویزیتوری از یک شرکت داروسازی گیاهی برای معرفی محصول در انتظار است. از آنجا که خود من هم چند صباحی در دوره تحصیل پزشکی عمومی، ویزیتور فرآورده‌های گیاهی بوده‌ام، می‌دانم که طولانی شدن انتظار برای آنان خوشایند نیست. بمحض فراغت از بیمار ویزیتور را فرا می‌خوانم و گوش می‌سپارم. …

ادویه ها معمولا از گیاهان دارای عطر و طعم و رنگ دلپسند تولید میشوند که معمولا دارای اثرات آنتی اکسیدانی و سایر خواص دارویی هستند.

لیموترش به دلیل اینکه حاوی ویتامین ث و اسید سیتریک قوی است می تواند در تسکین دندان درد موثر باشد. یک لایه لیموترش را روی محل دردناک قرار دهید و با آب آن را گرفته و با نمک مخلوط کرده و در دهان بچرخانید.

زردچوبه پادشاه همه ادویه‌ها است و خاصیت ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد باکتریایی، ضد سرطان، و ضد قارچ دارد. فلفل حاوی کپسایسین است و بسیار مفید برای دستگاه گوارش و مشکلات گردش خون محسوب می‌شود. زنجبیل به مبارزه با التهاب و درد عضلات می‌رود و درمان خستگی است. ضمن این که باکتری‌های مفید روده را […]

ادویه ها تنها یک چاشنی غذایی نیستن تا طعم و عطر را به غذای ما بیفزایند بلکه ادویه ها با میزان مصرف مشخص می توانند داروهای موثری در درمان و پیشگیری بسیاری از بیماریها باشند.