خوب است برای تنقیه و تقویت کلیّه ها هر شش ماه یکبار رژیم ۱۵ روزه پاکسازی را اجرا کنیم که در آن از منضج های ویژه کلیه استفاده شده است:

صبح ناشتا یکی از موارد زیر:
۱. دو لیوان عرق خارشتر را داغ کرده تا به حد جوش برسد. بلافاصله آن را روی سه قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز ریخته و به جای صبحانه میل کنند و تا ۲ ساعت بعد چیزی نخورند.
۲. یک لیوان عرق خارشتر + یک لیوان عرق خارخسک را با هم مخلوط کرده و داغ کرده تا به حد جوش برسد. مانند قبلی مصرف کنند.
۳. ترکیبی از عرقیات پاک کننده کلیّه ها را استفاده کنند.(کاکل ذرّت، شوید، گشنیز، پوست بید، کافشه، خارخسک و….) و دو لیوان آن را روی خاکشیر بریزند.
– ساعت ۱۰ صبح به عنوان منضج میان وعده ای، یک قاشق غذاخوری بارهنگ را در یک لیوان آب جوش ریخته و با کمی شکر شیرین کرده و میل کنند.(افراد دیابتی، شکر نریزند.)
– نیم ساعت قبل از ناهار و شام: یک لیوان عرق خارشتر یا خارخسک بنوشند.
– ۱.۵ ساعت بعد از غذا، این ترکیب را آماده و میل کنند:
ترنجبین و گلسرخ و برگ سنا (ازهرکدام ۲ جزو)، افسنتین و تخم کتان و گل ختمی و کاکل ذرّت و دم گیلاس و تخم شوید و تخم کافشه و خارخسک (از هرکدام ۱ جزو): همه را مخلوط و آسیاب کنند، هر بار یک قاشق غذاخوری از آن را با ۲ لیوان آب بجوشانند تا یک لیوان بماند. صاف و شیرین کرده و میل کنند.
– در این مدّت باید از خوردن غذاهای غلیظ و دیرهضم اجتناب کنند و به غذاهای آبکی و لطیف مثل سوپ ها بسنده کنند. از کته سبزیجات نیز می توان بهره برد.
منابع:
۱. ابوعلی سینا، قانون در طب،
۲. نفیس بن عوض کرمانی، شرح الأسباب و العلامات
۳. حکیم محمداکبر ارزانی، طب اکبری
۴. فن پیشگیری و راز طول عمر، سیّد محمّد موسوی