صرع حمله غیر قابل کنترل و رفتار غیر طبیعی حسی ، حرکتی یا روانی است که توسط فعالیت غیر طبیعی مغز ایجاد میشود.

با خوردن این ها، بدن نه تنها کالری ای مصرف ننموده بلکه کالری نیز سوزانده است.

بررسی مشکلات چاقی و  درمان گیاهی آن و…                                             چاقى و درمان گیاهی آن در کشور ما که مردم در ظاهر به سلامتی خود توجه می کنند و در عمل با نوع رفتار تغذیه ی […]

ابتلا به سستی کمر وضعف آن نتیجه ی سوتغذیه و خوردن بعضى دیگر از خوراکیهاست و چون ضعف قواى شهوانى در جوانى باعث پیرى زودرس و ابتلا به امراض روحى و عصبى است و عمر را کوتاه مى نماید لازم است مختصرى از این گونه خوراکیها را بشناسیم. افراط در خوردن آبجو و رازیانه براى مردها موجب سستی کمر و عقیم شدن است زیرا در این دو خوراکى، هورمون زنانه کشف گردیده است.

توصیه متخصصین تغذیه بر مصرف ۵ واحد سبزی در طول روز می‌باشد. برای سبزیجات پخته نصف لیوان و برای سبزیجات خام یک لیوان، ۱ واحد یا سروینگ در نظر گرفته می‌شود. در اینجا راهکارهایی ساده ولی کاربردی درباره افزایش دریافت سبزیجات در طول روز عنوان شده است.

توصیه متخصصین تغذیه بر مصرف ۵ واحد سبزی در طول روز می‌باشد. برای سبزیجات پخته نصف لیوان و برای سبزیجات خام یک لیوان، ۱ واحد یا سروینگ در نظر گرفته می‌شود. در این مقاله راهکارهایی ساده ولی کاربردی درباره افزایش دریافت سبزیجات در طول روز عنوان شده است.   […]

هر کدام از میوه ها و سبزیجات دارای خواص مختلفی هستند که در این مطلب به برخی از آنها اشاره می نماییم.

نتایج پژوهش ها نشان می دهد بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی زمانی که با هم مصرف می شوند تاثیر همدیگر را تکمیل می کنند، بنابراین برای استفاده از سبزیجات ذکر شده می توان آنها را در قالب انواع سالادها مصرف کرد.

کبد بزرگ‌ترین غده بدن است که نقش اساسی در متابولیسم مواد غذایی اصلی یعنی قندها، پروتئین‌ها و چربی‌ها دارد. به طور کلی حدود ۳ تا ۴ درصد جمعیت کشور از بیماری‌های کبدی رنج می‌برند که مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از انواع هپاتیت، نارسایی‌ها، اختلالات و قولنج‌‌های کبدی.

بادرنجبویه با نام علمی Melissa officinalis گیاهی است پایا، پرشاخه و پر پشت، به ارتفاع ۳۰ تا ۸۰ سانتی متر و حتی بیشتر که به حالت وحشی و خودرو درایران می روید و همچنین در نواحی مختلف پرورش می یابد.