در این مقاله به ارائه اطلاعاتی مفید و ارزشمند درباره دمنوش های گیاهی و روش استفاده از آنها پرداخته شده است که می تواند راهنمای خوبی برای شما در منزل باشد.

گیاهان دارویی فراوانی هستند که می توانند با تأثیر بر سلولهای بدن، از سرطانی شدن آنها جلوگیری کرده و حتی برخی از سلولهای سرطانی را از بین ببرند.

ترش کردن غذا یک مشکل گوارشی است که در اثر ریفلاکس یا بازگشت اسید و محتویات معده به مری اتفاق می‌افتد و سبب ایجاد درد و ناراحتی و سوزش سر دل می‌شود.

آویشن، به دانه، ختمی، پر سیاوشان، بارهنگ، شلغم، زنجبیل ، گل کاوزبان، زنجبیل و سیر از گیاهان پرمصرف در درمان سرفه هستند.

علی حسینی، متخصص طب سنتی برخی جوشانده‌های طبیعی را که برای شادابی و رفع خستگی توصیه می‌شوند،معرفی کرد. وی گفت: خستگی آن هم به صورت مزمن در افراد به دلایل مختلفی مانند ابتلا به بیماری های کم خونی،دیابت،تیروئید و افسردگی ایجاد می شود.گاهی نیز افراد به دلیل نداشتن برنامه منظم در زندگی یا فشارهای کاری […]

یائسگی زودرس می تواند به دلایل مختلفی بروز کند که در این مطلب به معرفی برخی راهکارهای مقابله با این مشکل و گیاهان دارویی مؤثر در رفع یائسگی زودرس پرداخته ایم.

دکتر کردافشاری متخصص طب سنتی گفت: گرم نگه داشتن ناحیه کلیه ها با مالیدن روغنهای گرم مثل روغن شوید و قسط موجب بهبود مشکلات کلیوی می شود.

یکی از روش‌هایی که با کمک آن می‌توان حرارت درونی بدن را افزایش داد و به ایجاد اعتدال در طبع بدن پرداخت گنجاندن غذاهایی با طبع گرم در برنامه و رژیم غذایی روزانه است. مصرف خوراکی‌های با طبع گرم برای کسانی که مزاج سرد و تر دارند بسیار ضروری است.

رایج ترین نوشیدنی ما چای است اما به گفته “متخصصان طب سنتی” زیاده روی در مصرف آن توصیه نمی شود، بنابراین بد نیست در کنار آن نوشیدنی های جایگزین مانند انواع دم نوش های گیاهی را هم امتحان کنید که هم راحت تهیه می شوند و هم هر نوع سلیقه ای را پوشش می دهند.

همیشه می‌توانید برای لاغر شدن از گزینه‌های گیاهی کمک بگیرید، اما نکته مهم‌تر بی‌خطر بودن این گیاهان و انتخاب صحیح آنها است