×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

آخرین اخبار

امروز : سه شنبه, ۱۱ بهمن , ۱۴۰۱  .::.  اخبار منتشر شده : 0 خبر
بخورهای ضدعفونی کننده منزل

به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی، محمدامین افرا در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه اکسیژن یکی از موارد ضروری برای سلامت بدن انسان است، اظهار کرد: بدن برای تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از بروز بیماری نیازمند اکسیژن است، معمولا در فصل زمستان نیاز به اکسیژن بالاتر می‌رود، بنابراین باید تهویه و تامین اکسیژن در منازل در این فصل به‌خوبی انجام شود.

این محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری افزود: در فصل زمستان برای حفظ سلامتی نیاز است هر یک‌ساعت یکبار افراد در و پنجره منازل را برای ورود اکسیژن تازه و تهویه هوای منزل باز کنند، همچنین درزهای در و پنجره را به‌طور کامل نپوشانند تا هوا در جریان باشد.وی با بیان اینکه برای تهویه هوای منزل می‌توان از گیاهان دارویی به‌صورت بخور آب و آتش استفاده کرد، گفت: بخور برگ اکالیپتوس در آب جوش کمک بسیاری به معطر شدن فضای منزل و پاکسازی محیط می‌کند.

افرا افزود: بخور گیاه لمون گرس نیز یکی از گیاهان موثر در پاکسازی و ضدعفونی هوای منزل است، این گیاه معمولا در کشورهای آسیایی رشد می‌کند، همچنین دمنوش این گیاه آرام‌بخش است و به‌عنوان ادویه در غذا نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد، این گیاه اسانس بالاتری در معطر کردن فضا نسبت به برگ اکالیپتوس دارد.

این محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری بیان کرد: استفاده از بخور اسپند، کندر و برگ سنا در آتش نیز برای پاکسازی و ضدعفونی منزل موثر است، پاکسازی محیط منزل در ایام مختلف به‌ویژه فصل زمستان از ابتلا به امراض جلوگیری می‌کند و اگر فردی در منزل دچار بیماری شد، پاکسازی هوای منزل از انتقال بیماری به سایر افراد جلوگیری می‌کند.وی توصیه کرد: معمولا گیاهان اکسیژن تولید می‌کنند، بنابراین توصیه می‌شود برای تولید اکسیژن افراد در منزل گل و گیاه نگهداری کنند.

افرا با اشاره به اینکه انجام برخی اقدامات نیز موجب اکسیژن‌رسانی بهتر به بدن می‌شود، یادآور شد: در ایام زمستان زمانی که افراد برای مدت طولانی‌تری در منزل حضور دارند، توصیه می‌شود، تنفس شکمی را انجام دهند، یعنی تنفس به وسیله دیافراگم به شکم وارد شود و سپس از طریق دهان خارج شود، این امر به اکسیژن‌رسانی بهتر کمک می‌کند.

این محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری در پایان گفت: یکی دیگر از راه‌های اکسیژن‌رسانی به بدن استحمام است، عرق کردن موجب بسته شدن منافذ پوست می‌شود و چون یکی از راه‌های تنفس از طریق پوست نیز انجام می‌شود، برای حفظ سلامت بدن و پوست، افراد یک روز در میان با صابون معمولی استحمام و پوست خود را شست‌وشو دهند.

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.