بی‌حوصلگی، خواب‌آلودگی،سنگینی بدن، احساس خستگی و بی‌حالی در اوایل بهار شیوع بیشتری پیدا می‌کنند بعضی از روش‌های درمانی یا پیشگیری، می‌توانند بدن را برای مواجهه با تغییرات بهار آماده کنند. بهترین زمان شروع پاک‌سازی بهاره از روزهای نخست فروردین ماه است و اندام‌های هدف در پاکسازی بهاره کبد، کلیه‌ها و روده‌ها هستند.

فصل گرما که فرا می‌رسد همه به دنبال نوشیدنی‌هایی برای کم کردن عطش خود هستند اما می‌توان به جای نوشابه‌ های پرضرر از نوشیدنی‌های خنک طب سنتی استفاده کرد.

یک مدرس دانشکده طب سنتی، پیشگیری از بیماری‌ها را با مصرف ماءالشعیر طبی تشریح کرد.