به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی، برای کاهش استرس، یکی از مهم‌ترین نکات، توجه به تغذیه است. بهتر است از مصرف غذاهای سنگین، دیر‌هضم، بسیار سرد یا پرادویه پرهیز شود، زیرا این نوع خوراکی‌ها می‌توانند تنش‌های عصبی را تشدید کنند.

مدیر مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی استراتژیک خراسان جنوبی با بیان اینکه مصرف بابونه می‌تواند از سردردهای ناشی از روزه داری جلوگیری کند، گفت: مصرف این دمنوش در افطار و سحر به جای آب و یا چای توصیه می‌شود.

مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با بیان اینکه بابونه برای سلامت قلب مفید است، گفت: مصرف بابونه می‌تواند از سردردهای ناشی از روزه‌داری جلوگیری کند.

در صنعت تولید دمنوش های گیاهی، گستره وسیعی از تکنولوژی های مختلف به کار گرفته می شود که از بیولوژی و کشاورزی شروع و تا صنایع بسته بندی ادامه می یابد.

در صنعت تولید دمنوش های گیاهی، گستره وسیعی از تکنولوژی های مختلف به کار گرفته می شود که از بیولوژی و کشاورزی شروع و تا صنایع بسته بندی ادامه می یابد.

در صنعت تولید دمنوش های گیاهی، گستره وسیعی از تکنولوژی های مختلف به کار گرفته می شود که از بیولوژی و کشاورزی شروع و تا صنایع بسته بندی ادامه می یابد.

در صنعت تولید دمنوش های گیاهی، گستره وسیعی از تکنولوژی های مختلف به کار گرفته می شود که از بیولوژی و کشاورزی شروع و تا صنایع بسته بندی ادامه می یابد.

دمنوش گیاهی فرمی از روشهای مصرف گیاهان دارویی هستند که معادل «دم‌کردنی»های سنتی در فرهنگ ایران عمل می کنند. دم کردنی ها در دنیا با نام Infusion شناخته می شوند که چای‌های گیاهی یا دمنوش‌ها Herbal tea نوعی از دم‌کردنی ها هستند.

دمنوش های گیاهی زیادی وجود دارد که هم به دلیل طعم مناسب و هم به دلیل خواص آن طرفداران زیادی دارد.