آیا واقعا مواد غذایی بر تقویت تمرکز و حافظه تاثیر می‌گذارد؟ در چه سنی و از چه نوع موادی باید استفاده کنیم تا حافظه‌ای قوی داشته باشیم؟

کُندُر گیاهی دارویی است از راسته افراها (Sapindales) که خاصیت تقویت حافظه و قدرت یادگیری دارد و از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده می‌شود.

گیاه ‘خار مقدس’جهت افزایش خون رسانی به مغز برای بهبود سردردها به کار می‌رود، حافظه را تقویت می کند و به عنوان تصفیه کننده عالی خون به حساب می آید.

ترکیبات گیاه جینکو یکی از شناخته شده ترین داروها برای درمان اختلالات فراموشی، آلزایمر و کاهش قدرت حافظه است. از جمله گیاهان دارویی دیگری که می تواند برای کمک به درمان اختلالات فراموشی تجویز شود می توان به بادرنجبویه، مریم گلی، شیرین بیان و ماگنولیا اشاره کرد.