مدیرگروه فارماکولوژی و طب کاربردی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی تأکید کرد: روزه داری به طور چشمگیری توانایی سلول های بنیادی را برای بازسازی در افراد مسن و جوان بهبود میبخشد.
از آن جا که در طی ساعات طولانی روز، روزه داران از خوردن و آشامیدن امساک می نمایند در خیلی از اوقات دچار مشکلات ناخواسته ای می گردند که در صورت عدم توجه، می تواند ادامه روزه داری را برای آنان ناممکن نماید. از مهمترین مشکلات می توان به یبوست، سوئ هاضمه و نفخ، افت فشار خون، سر درد، افت قند خون، گرفتگی عضلات و …. اشاره کرد.