دانلودها
28 آذر 1393
در این فصل بهتر است بیشتر غذاهایی با طبع گرم استفاده شود و میوههایی با طبع سرد مثل هندوانه،خیار و نارنگی کمتر مصرف شود.
31 خرداد 1393
متخصص طب سنتی به روزهداران توصیه کرد که از خوردن چای پررنگ، قهوه و کاکائو به هنگام سحر خودداری کنند تا دچار عطش و تشنگی نشوند و در مقابل بیشتر میوه، لیموترش، ماست و سبزیخوردن بخورند.
