دمنوش های گیاهی زیادی وجود دارد که هم به دلیل طعم مناسب و هم به دلیل خواص آن طرفداران زیادی دارد.
یکی از ساده ترین روش های طبیعی برای پیشگیری و بهبود روند درمان آبریزش بینی و حساسیت های فصل پاییز نوشیدن چای گشنیز است.
نخستین دمنوش گیاهی هلال احمر ویژه ناراحتی های قلبی در دومین کنگره پیشگیری از بیماری های عروق کرونر به بیماران قلبی عرضه شد.
مصرف دارچین و به ویژه چای دارچین یکی از مهمترین نوشیدنیها برای کاهش دردهای عضلانی و درد سر است.
دمنوش گل سرخ بسیار معطر و دارای خواص متفاوتی است. این گیاه قابض، مقوی و شاداب کننده، آرام بخش و ضد افسردگی و همچنین تقویت کننده جنسی است.
دم کردن و جوشاندن داروهای گیاهی دو روش جداگانه است که هر کدام با خاصیت متفاوتی بر بدن دارد.
چای و قهوه از جمله نوشیدنی های گرم و متداولی هستند که میزان مصرف آن ها بسیار بالا است اما در کنار خواصی که دارند می توانند به صورت پنهان ضررهایی نیز داشته باشند.
برای استفاده از دمنوشها، باید خواص آن را بدانید تا از مشکلاتی که ممکن است در اثر مصرف خودسرانه دمنوش ها برای شما پیش بیاید جلوگیری کنید.
دمنوشهای گیاهی جایگزینهایی مناسب، خوش طعم و مفید برای چای هستند. هر کس میتواند بر اساس سلیقه و ذائقه خود و نیز با توجه به بیماریها یا نیازهای بدنی خویش(و حتی بر اساس فصول مختلف سال) از این نوشیدنیها بهره ببرد.
اگر چه زعفران اخیراً به دلیل گران بودن و آگاهی و شناخت مردم از دیگر گیاهان دارویی که علاوه بر این که خواص خوبی دارند و به اندازه ی زعفران هم گران نیستند، محبوبیت قبلی خود را از دست داده اما به هر حال این گیاه دارای خواص درمانی متعددی است که در ادامه برخی از آن ها را ذکر می کنم.