برای بهبود علائم دیابت نوع دو و حتی درمان آن شما می توانید در کنار داشتن الگوی مناسب زندگی از ادویه هایی خاص استفاده کنید. برخی ادویه ها می توانند باعث کاهش قند خون شوند و با توجه به اثری که دارند اثرات دیابت را در بیماران تعدیل کنند. به گزارش msn، ادویه هایی همچون زیره سیاه، زردچوبه ، دارچین، بابونه، نعنا و… اثر مثبتی بر کاهش میزان خون افراد دارد. که در زیر بیشتر درباره آن توضیح داده می شود:

بابونه قند خون را کاهش می‌دهد و مانع عوارض دیابت روی کبد می‌شود. خوردن روزانه یک فنجان چای بابونه میتواند اثرگذار باشد.

زیره سیاه قند خون و کلسترول را کاهش می‌دهد. زیره سیاه باعث افزایش حساسیت به انسولین و افزایش برداشت گلوکز از طریق سلول و متعاقباً کاهش قندخون می‌شود. همچنین دانه زیره از بروز عوارض دیابت جلوگیری می کند.

دارچین نیز دارای اثرات ضدمیکروبی و آنتی اکسیدانی است و با مقاومت انسولینی مقابله می‌کند. مصرف نصف قاشق چای‌خوری دارچین در روز باعث کاهش قندخون و بهبود کلسترول در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود. دارچین ادویه‌ای مفید در درمان پرنوشی و پرادراری ناشی از افزایش قندخون در دیابت هم محسوب می‌شود.

نعناع شامل آنتی اکسیدان های طبیعی برای مبارزه با دیابت، بیماری‌های قلبی، پیری، و سرطان است.

زردچوبه بهترین گیاه دارویی برای مبارزه با سرطان، و دیابت است. خاصیت ضد التهابی دارد و منجر به محافظت نورونی می‌شود، منجر به کاهش وزن می‌شود و محافظ قلب است.