خاکشیر بـرای بهبود وضعیت گوارشی و فعالیت کلیه ها در ماه مبارک رمضان توصیه شـده است.

پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر مصرف کپسول روغن دارچین بر علائم سوءهاضمه را بررسی کردند. در این تحقیق، علائم گوارشی در هر دو گروه کپسول روغن دارچین و دارونما، کاهش پیدا کرد ولی بین این دو گروه تفاوت معنی‌داری وجود نداشت. ممکن است کاهش علائم سوءهاضمه به طور مستقیم به دلیل خواص دارچین نباشد.

نتایج یک مطالعه تجربی بر روی موش‌های صحرایی نشان داد که سیاه‌دانه می‌تواند با افزایش طول پرز روده‌ها جذب مواد غذایی را بهتر کرده و همچنین از روده‌ها محافظت کند.

محققان پژوهشکده بوعلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، موفق به طراحی و ساخت کپسول گیاهی با خاصیت تنظیم ترشحات گوارشی و درمان زخم معده و اثنی‌عشر شدند.

فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه روزه‌داران در وعده سحری باید زیاد میوه مصرف کنند، گفت: فاصله افطار تا شام حداقل باید دو ساعت درنظر گرفته شود و روزه‌داران از مصرف مواد چرب نیز پرهیز کنند.

ادویه ای که قصد صحبت از آن را داریم به عنوان طعم‌دهنده‌ مطبوع مواد خوراکی شناخته شده و علاوه بر بو و طعم خوش، خاصیت دارویی نیز دارد