پنج انگشت که با نام فلفل بری یا فلفل بیابانی هم شناخته می شود، یکی از مؤثرترین داروها برای درمان و تسکین دردهای قاعدگی و یائسگی و سایر مشکلات بانوان است.

سلامت جنسی ، بخش مهمی از سلامت روانی است که در روابط زناشویی و زندگی مشترک زوج ها تاثیر مستقیم دارد، به همین دلیل داروهای شیمیایی زیادی هم در این حوزه تبلیغ می شود که بسیاری ازآنها دروغین است . این نوشتار به نقش برخی مواد خوراکی در سلامت جنسی می پردازد .

مصرف گیاه پنج انگشت برای زنان یائسه مفید است و گرگرفتگی آنها را کاهش می‌دهد.

یکی از معدود گیاهانی است که خاصیت پروژسترونیک داشته و برای حل مشکلات قاعدگی و یائسگی کاربرد فراوانی دارد. این گیاه با اثرگذاری بر روی غده ی هیپوفیز باعث منظم شدن قاعدگی می شود.

یائسگی در زنان یک فرآیند بیولوژیک و طبیعی بدن است که همراه با تغییرات هورمونی بوده و عوارضی نظیر گر گرفتگی، کج خلقی و … را پدید می آورد و برخی داروهای گیاهی در کاهش این عوارض مؤثر هستند.

در سال ‏های اخیر با تحقیقات گسترده در مورد گیاهان دارویی گیاهی به نام پنج انگشت با نام علمی “Vitex agnus-castus” مدنظر قرار گرفته که از قدیم برای برطرف کردن اختلالات هورمونی زنان به کار می‏ رفته است. این گیاه در دو دهه اخیر به نام گیاه زنان شهرت یافته است.

در این مقاله به چند گیاه افزایش‌دهنده میل جنسی در مردان و زنان و یک داروی گیاهی که فقط در خانم‌ها باعث افزایش میل‌جنسی و برطرف‌کردن بی‌میلی و سردمزاجی می‌شود، اشاره می کنیم.