پونه برای رفع آشفتگی و ناراحتی‌های معده و پاک کردن اخلاط سینه مفید و برای بیماری استسقا و یرقان از آن استفاده می‌شود.

طبیعت گیاه پونه گرم و خشک است، برای قطع سکسکه مفید است، برای رفع آشفتگی و ناراحتی‌های معده مورد استفاده قرار می گیرد.