زنجبیل یک نوع ادویه و گیاه دارویی است که اگر تازه مصرف شود، جنبه‌های درمانی ویژه‌ای برای ما خواهد داشت.

در این مقاله به ۱۲ گیاه دارویی مؤثر در تسکین دردهای عادت ماهانه زنان و خونریزی بیش از حد قاعدگی اشاره شده است.

.برای کاهش درد جایگزین های مناسب و طبیعی مسکن های شیمیایی وجود دارند که می توان آنها رادر آشپزخانه هر خانه ای پیدا کرد.
سلامت نیوز: ۱۰ مسکن طبیعی برای دردهای قاعدگی

اگر میخواهید با خواص بیشمار زعفران آشنا شوید، خواندن این مطلب آموزشی را از دست ندهید.

زنانی که منابع غذایی و مکمل‌های غنی از آهن گیاهی مصرف می‌کنند کمتر دچار تنش‌های قبل از عادت ماهانه می‌شوند.