تغذیه در فصل پاییز

  • تقویت قوای جسمانی در فصل پاییز از نگاه طب سنتی

    یک متخصص و مدرس طب ایرانی با تاکید بر بهره‌گیری از خوراکی‌ها و مواد غذایی متناسب با فصل، گفت: مصرف هلیم گندم و کله پاچه و آبگوشت در ظهرهای گرم تابستان شایع شده و در مقابل در روزهای سرد سال مردم از هندوانه، گوجه، خیار و لبنیات زیاد دست نمی‌کشند.

  • حفظ سلامتی در پاییز از نگاه طب سنتی

    یک متخصص طب سنتی ایران با بیان اینکه ویژگی فصل پاییز سرد و خشک است، گفت: اگزما، ترک و خارش پوست، و دردهای مفاصل، شایع‌ترین بیماری‌های این فصل است و استفاده از عطرهای معتدل، حمام یک روز در میان با آب نیم‌گرم و روغن‌مالی بدن برای کنترل عوارض توصیه می‌شود.