کرفس یک گیاه سم زداست و برگ و ساقه و دانه ی آن باعث تحریک کلیه ها برای دفع سموم از بدن می شوند. این مورد بویژه در خصوص تجمع نمک در مفاصل که باعث التهاب و سفنی مفاصل می شود از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

شیرین بیان یکی از گیاهان دارویی با ارزش ایران است که برای بیماریهای مختلف از جمله مشکلات گوارشی، آرتریت، زخم معده، عفونت های ویروسی، رفع خستگی مزمن و… کمک کند.

التهاب مفاصل ناشی از تجمع مایعات در محل مفصل است که منجر به بیماریهایی نظیر آرتریت روماتوئید و نقرس می شود. داروهای گیاهی برای درمان این بیماری معرفی شده اند.

آرتروز شایع ترین بیماری عضلانی – اسکلتی است. شیوع آن با گذشت سن افزایش پیدا می‌کند و در ۶۰ سالگی بیشتر از ۶۰ درصد مردم به درجاتی از این اختلال در چندین مفصل خود مبتلا هستند.

بی شک مصرف گیاهان دارویی به صورت چای و دمنوش در طول روز یا استفاده از این گیاهان برای تهیه غذا و میان وعده های غذایی، ساده ترین راهکار برای بهره مندی از خواص بی شمار گیاهان دارویی است که به وفور به صورت خودرو و کشت شده در نقاط مختلف کشورمان دیده می شود.

کاهش‌ علائم‌ و دردهای‌ مفصلی‌ و تخفیف‌ علائم‌ التهابی‌ کمک‌ زیادی‌ به ‌بیمار خواهد کرد بویژه‌ اگر این‌ علائم‌ با داروهای‌ گیاهی‌ بهبود یابند که‌ عوارض‌ بسیار کمتری‌ نسبت‌ به‌ NSAID ها و سایر مسکن‌ها و ضددردهای‌ سنتتیک‌ دارند.

انگور فرنگی سیاه دارای ویتامین‌های B، A، قندها و مواد معدنی لازم برای بدن است. تمامی این مواد روی سیستم عصبی بدن اثر خوبی می‌گذارد و همچنین سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.

توصیه به نوشیدن چای و نبات در هنگام دل درد، عرق نعنا در هنگام نفخ، جوشانده ریشه شیرین بیان هنگام درد معده و… از جمله این توصیه‌هاست که در صندوقچه اسرار هر مادر‌بزرگی پیدا می‌شود. هرچند که بسیاری این توصیه‌ها را غیر‌علمی می‌دانند و زیاد آنها را جدی نمی‌گیرند اما تاثیر برخی از آنها به صورت علمی ثابت شده و تعجب می‌کنید اگر بگوییم متخصصان، بسیاری از مواد معمولی و طبیعی را در درمان برخی از مشکلات کار‌گشا می‌دانند. برای امتحان این نظریه‌ها فقط کافی است درب کابینت آشپزخانه را باز کنید و این بار نگاهی علمی به محتویات آن بیندازید.