نسخه های گیاهی – شبکه خبری آموزشی گیاهان دارویی http://medplant.ir ارائه اخبار و اطلاعات، مقالات و سایر مطالب مرتبط با حوزه گیاهان دارویی و تولید و فرآوری داروهای گیاهی، طب سنتی و داروهای گیاهی Fri, 25 May 2018 07:22:20 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.6 ساخت کپسول گیاهی برای درمان زخم معده و اثنی‌عشر http://medplant.ir/30998/%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%da%a9%d9%be%d8%b3%d9%88%d9%84-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b2%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b9%d8%af%d9%87-%d9%88-%d8%a7 http://medplant.ir/30998/%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%da%a9%d9%be%d8%b3%d9%88%d9%84-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b2%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b9%d8%af%d9%87-%d9%88-%d8%a7#respond Fri, 25 May 2018 07:22:20 +0000 http://medplant.ir/?p=30998

اخبار مرتبط:

  1. درمان التهاب و زخم معده با داروهای گیاهی موجود در بازار
  2. مصرف شیرین بیان و بابونه شیرازی برای درمان زخم معده مفید است
  3. نفخ معده را با طب سنتی درمان کنید
  4. نسخه گیاهی برای پاکسازی و سلامت معده
  5. ساخت داروی گیاهی برای رفع مشکلات کلیه
]]>
 به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل از  ایسنا کپسول گیاهی لیکوری کپ جهت تنظیم ترشحات گوارشی و درمان زخم معده و اثنی‌عشر، کمک به هضم غذا با بهبود عملکرد روده کوچک، تقویت عملکرد غدد درون‌ریز و افزایش هورمون‌های ضد استرس و حفاظت از غشای مخاطی دستگاه تنفسی برای نخستین بار توسط یکی از شرکت‌های دانش بنیان مستقر در مرکز رشد فرآورده‌های دارویی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تولید شد.

دکتر فاطمه حسن زاده، مدیر عامل این شرکت دانش بنیان در این خصوص اظهار کرد: فرمولاسیون این داروی گیاهی برای اولین بار در ایران و توسط شرکت ما طراحی و مطالعات فارماکولوژیک آن، در پژوهشکده بوعلی انجام شد.

حسن زاده خاطرنشان کرد: این فرآورده موفق به اخذ پروانه ساخت از سوی سازمان غذا و دارو شده و مرحله اول تولید صنعتی این داروی گیاهی شامل ۱۰۰ هزار کپسول، تا پایان اردیبهشت ماه امسال به پایان خواهد رسید.

وی تصریح کرد: یکی از مواد مؤثره موجود در این کپسول، گلیسیریزین است که به عنوان یک عامل ضد التهابی و عامل رفع رادیکال‌های آزاد و نیز به عنوان عامل مهار واکنش‌های زنجیره‌ای پراکسیداسیون لیپیدی است.

مدیر عامل این شرکت دانش بنیان افزود: لیسیریزین اثرات کموپروتکتیو، آنتی اکسیدانی و ضد تکثیری را در مدل‌های حیوانی نشان داد. کربونوکسولون یک آنالوگ گلیسیریتیک اسید از دیگر مواد مؤثره این دارو، در درمان اولسرهای گوارشی مانند زخم معده مفید است و ترشح موکوس معده را تحریک می‌کند. با همین مکانیسم، لیکوری‌کپ قادر به تحریک ترشحات مخاط تراشه شده و باعث اثرات تسکین دهندگی و خلط‌آوری می‌شود.

حسن زاده خاطرنشان کرد: موارد مصرف این داروی گیاهی شامل تنظیم ترشحات گوارشی و درمان زخم معده و اثنی‌عشر، کمک به هضم غذا با بهبود عملکرد روده کوچک، تقویت عملکرد غدد درون‌ریز و افزایش هورمون‌های ضد استرس و حفاظت از غشای مخاطی دستگاه تنفسی است.

بر اساس اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، وی یادآور شد: تولید انبوه این محصول، می‌تواند گامی مؤثر در درمان ناراحتی‌های عصبی گوارشی در کشور باشد.

]]>
http://medplant.ir/30998/%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%da%a9%d9%be%d8%b3%d9%88%d9%84-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b2%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b9%d8%af%d9%87-%d9%88-%d8%a7/feed 0
در ماه رمضان میوه زیاد بخورید http://medplant.ir/30978/30978 http://medplant.ir/30978/30978#respond Thu, 17 May 2018 13:53:43 +0000 http://medplant.ir/?p=30978

اخبار مرتبط:

  1. اگر در ماه رمضان ضعف دارید، شیره انگور بخورید
  2. چطور در ماه رمضان چاق نشویم؟
  3. این گیاهان تشنگی شما را در ماه رمضان رفع می‌کنند!
  4. توصیه‌های طب سنتی در ماه مبارک رمضان
  5. تدبیر طب سنتی برای درد شدید معده در رمضان
]]>
به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل از  فارس،حمید کلانتری، دبیر علمی بیست و نهمین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در ارتباط با سرطان‌های کولون اظهار داشت:‌ این سرطان امروزه بسیار شایع شده و دومین علت مرگ ناشی از سرطان در مردان و سومین علت مرگ ناشی از این مسئله در میان زنان است.

وی افزود:‌ این سرطان کاملا قابل پیشگیری بوده چرا که منشأ آن تومورهای پلیپ بوده که قابل غربالگری است و در کنگره جامعه متخصصین داخلی جدیدترین راه‌های غربالگری به پزشکان آموزش داده شده و همچنین این مسئله بیان می‌شود که چگونه می‌توان از روش‌های غیرتهاجمی و آسان جهت غربالگری این نوع سرطان استفاده کرد.

وی، هپاتیت، بیماری‌های ریوی، ذات‌الریه را از دیگر بیماری‌هایی برشمرد که در این کنگره مورد بحث قرار گرفته و جدیدترین دستاوردهای علمی و درمانی در آن مطرح شده است.

فوق تخصص گوارش ادامه داد: با توجه به آغاز شدن فصل گرما، عفونت های دستگاها گوارش نیز شدت می‌یابد بنابراین مردم باید غذاهای خود را از فروشگاه‌های معتبر و مطمئن تهیه کنند و حتما آن را در یخچال نگه دارند.

کلانتری گفت: با توجه به نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان نیز، روزه‌داران باید در وعده سحری، میوه زیاد استفاده کنند و هنگام افطار روزه خود را با رطب باز کنند، چرا که جذب آن راحت‌تر بوده و مصرف آن توصیه می‌شود.

 

فوق تخصص گوارش خاطرنشان کرد: روزه‌داران باید از پرخوری و غذای چرب خودداری کنند و فاصله افطار و شام را حداقل دوساعت قرار دهند.

 

]]>
http://medplant.ir/30978/30978/feed 0
از تقویت حافظه تا سلامت قلب با پسته http://medplant.ir/30918/%d8%a7%d8%b2-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%b8%d9%87-%d8%aa%d8%a7-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7-%d9%be%d8%b3%d8%aa%d9%87 http://medplant.ir/30918/%d8%a7%d8%b2-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%b8%d9%87-%d8%aa%d8%a7-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7-%d9%be%d8%b3%d8%aa%d9%87#respond Sat, 05 May 2018 09:54:07 +0000 http://medplant.ir/?p=30918

اخبار مرتبط:

  1. پسته چاق کننده و غذای مغز
  2. استشمام عطر گیاه رزماری موجب تقویت حافظه می شود
  3. گیاهان دارویی برای تقویت حافظه
  4. زنجبیل برای تقویت حافظه مفید است
  5. کندر، ترکیبی طبیعی برای تقویت حافظه
]]>
به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی ،‌ هانیه ناصری در گفت و گو با خبرنگار ایسنا با بیان اینکه مصرف پسته در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی تاثیر بسزایی دارد، گفت: پسته همچنین برای آرامش و تنظیم ضربان قلب و آرام کردن اعصاب مفید است و کلسترول بد را کاهش می‌دهد.

وی افزود: مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقداری پسته مصرف کنند.ناصری تصریح کرد: خوردن پسته نیروی جنسی را تقویت می کند و علاوه بر این موجب تقویت ذهن و مغز می‌شود.

وی پسته را بسیار مفید برای تقویت معده دانست و افزود: همچنین برای باز کردن مجاری کبد مصرف پسته توصیه می شود.این کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به مقدار بالای مواد مغذی، ویتامین‌ها و کالری بالا در پسته، گفت: در همین راستا مصرف پسته برای ورزشکاران، دانش آموزان و نوجوانان به خصوص در سنین رشد و به زنان باردار و شیرده توصیه می‌شود.

ناصری با بیان اینکه پسته طبیعتی گرم و خشک دارد، گفت: این نوع خشکبار حاوی مقدار زیادی پروتئین گیاهی و مواد معدنی‌ نظیر پتاسیم و منیزیم است که بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می‌کند.وی افزود: علاوه بر اینها وجود کلسیم و آهن در پسته سبب شده که این نوع خشکبار نقش بسیار مهمی در استحکام‌بخشیدن به استخوان‌ها و دندان‌ها و همچنین درمان بیماری‌هایی نظیر کم‌خونی‌های ناشی از فقرآهن داشته باشد.

ناصری خاطرنشان کرد: برای رفع طبیعت گرم پسته که باعث ایجاد کهیر یا دانه‌های قرمز رنگ پوستی می‌شود، بهتر است افراد آن را با برگه زردآلو، هلو یا انار ترش مصرف کنند تا گرمی آن قدری خنثی شود.وی یادآور شد: برخلاف خود پسته، پوست آن خاصیت سرد و خشک دارد و مصرف آن برای تقویت معده و قلب توصیه می‌شود.

ناصری تصریح کرد: علاوه بر اینها برای خوشبو شدن دهان و تقویت لثه‌ها می‌توان پوست تازه پسته را جویده و برای مدتی در دهان نگه داشت.وی با اشاره به مفید بودن مصرف پسته جهت افزایش حافظه و تقویت ذهن، گفت: باتوجه به خاصیت چاق‌کنندگی پسته توصیه می شود افرادی که رژیم دارند در حد اعتدال از آن استفاده کنند.

]]>
http://medplant.ir/30918/%d8%a7%d8%b2-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%b8%d9%87-%d8%aa%d8%a7-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7-%d9%be%d8%b3%d8%aa%d9%87/feed 0
زنجبیل مانع تجمع سموم در بدن می شود http://medplant.ir/30866/%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%db%8c%d9%84-%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%b9-%d8%aa%d8%ac%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%85%d9%88%d9%85-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af http://medplant.ir/30866/%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%db%8c%d9%84-%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%b9-%d8%aa%d8%ac%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%85%d9%88%d9%85-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af#respond Thu, 26 Apr 2018 11:40:02 +0000 http://medplant.ir/?p=30866

اخبار مرتبط:

  1. خاصیت ضد تهوع، ضد میکروبی، محرک سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از تجمع پلاکت‌ های خون از خواص درمانی گیاه زنجبیل است
  2. زنجبیل بهترین راه‌ حل‌ برای رفع تهوع ناشی از ویار بارداری
  3. خواص درمانی گیاه دارویی زنجبیل را بشناسید
  4. گیاه زنجبیل سردردهای میگرنی را تسکین می دهد
  5. زنجبیل چه خواصی دارد؟
]]>
به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل از خبرگزاری فارس ، زنجبیل این ریشه محبوب به عنوان یک گیاه دارویی مشهور در نقاط مختلف جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.زنجبیل دارای ویژگی‌های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی بیوتیک، ضد سرطانی، ضد تهوع، ضد اسپاسم، و ضد سرفه است.زنجبیل سیستم ایمنی بدن را به واسطه کاهش رادیکال‌های آزاد تقویت می‌کند. همچنین، این گیاه گردش خون در بدن را بهبود می‌بخشد، با سرماخوردگی مبارزه می‌کند، التهاب را کاهش می‌دهد، گوارش را بهبود می‌بخشد، سطوح قند خون را عادی می‌سازد، با تهوع مبارزه و اشتها را تنظیم می‌کند، و سوزش سر دل و نفخ را تسکین می‌دهد.

زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت‌های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می‌دهند، پیشگیری می‌کند.شما می توانید برش هایی از زنجبیل تازه را به سالاد اضافه کنید. همچنین، نوشیدن دو تا سه فنجان چای زنجبیل در روز را مد نظر قرار دهید. برای تهیه این چای:

یک قاشق غذاخوری برش‌های زنجبیل و دو فنجان آب را به یک قوری اضافه کنید.

آب را به جوش آورید.

سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید چای به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد.

چای را صاف کنید.

مقداری عسل و آبلیموی تازه را به چای اضافه کنید و آن را بنوشید.

توجه: افرادی که داروهای قلبی یا فشار خون مصرف می کنند باید زیر نظر پزشک زنجبیل مصرف کنند.

]]>
http://medplant.ir/30866/%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%db%8c%d9%84-%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%b9-%d8%aa%d8%ac%d9%85%d8%b9-%d8%b3%d9%85%d9%88%d9%85-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af/feed 0
آویشن تسکین دهنده دندان درد http://medplant.ir/30841/%d8%a2%d9%88%db%8c%d8%b4%d9%86-%d8%aa%d8%b3%da%a9%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%87%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1%d8%af http://medplant.ir/30841/%d8%a2%d9%88%db%8c%d8%b4%d9%86-%d8%aa%d8%b3%da%a9%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%87%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1%d8%af#respond Mon, 23 Apr 2018 14:37:16 +0000 http://medplant.ir/?p=30841

اخبار مرتبط:

  1. گیاهان دارویی آرامبخش و تسکین دهنده اعصاب و روان را بشناسید
  2. هل،‌تسکین دهنده ناراحتی‌های گوارشی
  3. گیاهان دارویی آرامبخش و تسکین دهنده اعصاب را بشناسید
  4. یونجه تسکین‌دهنده‌ی دردهای عضلانی است
  5. گل ختمی تسکین‌دهنده‌پوست‌وتنفس
]]>
به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل از بهداشت نیوز، جوشانده آویشن برای درمان درد معده، سرطان، کلسترول، ورم روده، اختلال های مغزی و کلیوی، مسمومیت ، دندان درد، ناراحتی کبدی ، چاقی مفید است.

در ایران ۸۰۰۰ گونه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ی گیاهی وجود دارد که ۲۳۰۰ نوع آن جز گیاهان دارویی هستند و در استان چهار فصل کهگیلویه و بویراحمد این تنوع گیاهان دارویی وجود دارد.

گیاهان دارویی نقش مهمی در درمان بیماری‌ها دارند و اکثر این گیاهان در یکی از اندام‌های خود ماده‌‌ای دارند که به بهبود و تسکین دردهای ما کمک می‌کنند.

گیاه آویشن یا به زبان محلی اوریشوم یا حاشا شبیه درختچه‌ای همیشه سبزو کوتاه است و برگ‌ها به رنگ خاکستری روشن و با بوی بسیار نافذ و دارای دم برگ‌های کوچکی نیز است و اجتماع گل‌های صورتی آن در نوک شاخه‌هاست و برگ‌هایی شبیه کرک دارد.

این گیاه حاوی اسانس تیمول و آنتی بیوتیک طبیعی بوده و دمنوش و جوشانده آن برای افرادی که مبتلا به بیماریهائی نظیر: درد معده، سرطان، کلسترول، ورم روده، اختلال‌های مغزی و کلیوی، مسمومیت ، دندان درد، ناراحتی کبدی ، چاقی، ورم کلیه، ناتوانی جسمی، آسم، درد سیاتیک، سنگ کلیه، ترشخات رحم ، زکام سوءهاضمه، آرتروز، واریس وبرفک دهان می باشند، مفید است و مصرف خوراکی آویشن دارای اثر خلط آوری و ضد سرفه‌ی خوبی است آویشن گیاه محبوب زنبورعسل است و عسل آویشن نیز تمام خواص خود گیاه را دارد.

]]>
http://medplant.ir/30841/%d8%a2%d9%88%db%8c%d8%b4%d9%86-%d8%aa%d8%b3%da%a9%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%87%d9%86%d8%af%d9%87-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1%d8%af/feed 0
آشنایی با مُسکن‌های گیاهی‌ http://medplant.ir/30773/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d9%8f%d8%b3%da%a9%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c%e2%80%8c http://medplant.ir/30773/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d9%8f%d8%b3%da%a9%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c%e2%80%8c#respond Sun, 15 Apr 2018 07:53:13 +0000 http://medplant.ir/?p=30773

اخبار مرتبط:

  1. ۱۰ مسکن طبیعی برای دردهای قاعدگی
  2. تولید داروی مسکن و ضد التهاب گیاهی توسط محققان دانشگاهی
  3. زنجبیل مسکن، ضد تهوع و تقویت کننده قوای جنسی
  4. چوب میخک، مسکن قوی درد دندان
  5. فلفل؛ ادویه‌‌ای مسکن و سم‌زدا
]]>
به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل از تسنیم،‌یکی از دغدغه‌های مهم بسیاری از بیماران و نیز دوستداران طب سنتی، دانستن مسکن‌های گیاهی و گیاهان جایگزین مسکن‌های شیمیایی برای کاهش دردها و آلام جسمی و روحی است.

امروزه مصرف قرص‌های مسکن شیمیایی به‌دلیل سرعت عملی که در کاهش درد دارند‌، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است؛ فارغ از آسیب‌ها و عوارضی که ممکن است در صورت مصرف بی‌دلیل و عدم توجه به اینکه کدام مسکن برای کدام درد قدرت تسکین‌دهندگی بیشتری دارد، روز به روز به تعداد مصرفی این قرص‌ها توسط افراد افزوده می‌شود‌.

با وجود اینکه این روزها مصرف قرص‌های مسکن برای کاهش دردهای مزمن افزایش قابل توجهی پیدا کرده اما این داروها گاهی اعتیادآور هستند و معمولاً مصرف زیاد آن‌ها عوارض جانبی متفاوتی برای فرد به‌دنبال خواهد داشت.

بسیاری از مسکن‌های گیاهی‌، گیاهانی هستند که همیشه در دسترس بوده و به‌راحتی قابل استفاده و مصرف هستند اما بسیاری از مردم‌، از خواص شگفت‌انگیزشان بی‌اطلاع هستند؛ بدون شک اگر مردم از فواید این گیاهان و ادویه‌جات مطلع باشند، هیچ‌وقت به‌سراغ مسکن‌های شیمیایی نمی‌روند.

طبیب و حکیم بزرگ ایران‌زمین، ابوبکر محمدبن زکریای رازی (رضی الله عنه) می‌فرماید “طبیب حاذق کسی است که بیمار را با آنچه که در دسترسش دارد درمان کند”. خوشبختانه بسیاری از مسکن‌های گیاهی به‌عنوان ادویه غذایی در دسترس همگان است که با اطلاع از نحوه مصرف آنها می‌توان عامل و عوامل ایجاد‌کننده درد را بدون هیچ‌گونه عوارض جانبی و Side Effect از بین برد.

از جمله این داروها که لازم است همگان به‌عنوان اقلام دارویی در جعبه داروخانه منزل خود داشته باشند، می‌توان به مواردی از جمله‌: فلفل قرمز، فلفل سیاه، گل میخک، سیر، زنجبیل، برگ گیاه خرگوشک، روغن بادام تلخ، عطر مشک کاملاً طبیعی، زردچوبه، فلفل سیاه و سفید، ریشه گیاه بید، بذرالبنج یا تاتوره، عرق نعناع، بومادران، بابونه، هندوانه ابوجهل، کندر، عنبر نساء و روغن سیاهدانه را نام برد.

ــ هوفاریقون در درمان افسردگی‌های خفیف خصوصاً در افراد مسن توأم با اختلالات اضطرابی، مؤثر بوده و از پیشرفت آن جلوگیری می‌کند.

ــ نعناع می‌تواند در شل شدن عضلات صاف دستگاه گوارش، کاهش گاز داخل روده‌ها، افزایش صفرا “کاهش ترشح اسید معده” و نهایتاً اثر ضداسپاسم در اختلالات عضلانی ــ عصبی نقش مؤثری ایفا کند.

ــ دمنوش ریشه زردچوبه دارای خاصیت ضدالتهابی بسیار خوب و قوی است و می‌تواند جایگزین آسپیرین، دیکلوفناک و حتی ایبوپروفن باشد.

ــ دمنوش ریزوم گیاه زنجبیل یا دمنوش گل بومادران در درمان دردهایی همچون دردهای گوارشی، دردهای قاعدگی بانوان بهتر از مفنامیک اسید به‌عنوان مسکن گیاهی ظاهر می‌شود.

ــ برای تسکین درد گوش، حبه سیری را گرم کرده و در مجرای گوش قرار دهید که در درمان مجرب است و برای درمان وزوز گوش با قطره‌چکان، ۳ قطره روغن بادام تلخ در هر گوش چکانده شود.

ــ برای تسکین درد دندانها‌، فلفل قرمز را خشک و پودر کرده مقدار نصف قاشق چای‌خوری پودر را در یک لیوان آب جوش حل کنید، سپس یک قاشق غذاخوری از این محلول را با آب جوش رقیق کرده بنوشید که در درمان مجرب است.

ــ برای تسکین سردردهای سینوزیتی، روغن کنجد را به پیشانی و ملاج ماساژ دهید و دود برگ گیاه خرگوشک یا دود کندر یا دود عنبرنساء را روزانه یک بار به‌مدت ۳ هفته استنشاق کنید.

ــ برای تسکین درد‌های استخوانی و نیز دردهای مفصلی، مقداری از زاج سفید را پودر کرده سپس همراه با روغن زیتون کهنه مخلوط کنید و مواضع درد را ماساژ دهید.

ــ برای تسکین درد‌های عضلانی به‌جای مصرف ایبوپروفن یا دیکلوفناک و پیروکسیکام‌، مقداری مشک آهوی ختن را با کمی گلاب و روغن سیاهدانه مخلوط کرده و مواضع درد را ماساژ دهید که در درمان مجرب است.

ــ برای تسکین دردهای استخوانی و عضلانی در بیمارانی که قصد ترک اعتیاد دارند، بهترین مسکن گیاهی ضددرد جایگزین متادون، دمنوش بذر گیاه بذرالبنج یا تاتوره یا دمنوش گلبرگهای شقایق نعمانی است.

ــ بهترین مسکن گیاهی ضددردهای قلبی که می‌توان به‌جای آسپرین در بیماران قلبی استفاده کرد، ریشه گیاه بید است؛ ریشه این گیاه به‌مراتب بهتر از آسپیرین عمل می‌کند و اصلاً قابل مقایسه با آسپرین نیست؛ این بیماران لازم است صبح ناشتا هر روز یک تا ۳ حبه سیر میل کنند.

 

]]>
http://medplant.ir/30773/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d9%8f%d8%b3%da%a9%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c%e2%80%8c/feed 0
رزماری گیاه دارویی محبوب و مفید برای سلامت انسان http://medplant.ir/30741/%d8%b1%d8%b2%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88%db%8c%db%8c-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%88-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84 http://medplant.ir/30741/%d8%b1%d8%b2%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88%db%8c%db%8c-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%88-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84#respond Tue, 10 Apr 2018 10:46:37 +0000 http://medplant.ir/?p=30741

اخبار مرتبط:

  1. ادویه‌ها و گیاهان دارویی مفید برای سلامت
  2. طب سنتی نسخه فراموش شده برای سلامت انسان
  3. آشنایی با خواص معجزه آسای گیاه رزماری Rosmarinus officinalis
  4. استشمام عطر گیاه رزماری موجب تقویت حافظه می شود
  5. گیاه بادرنجبویه محبوب زنبور عسل و مفید در درمان افسردگی
]]>
به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل ا ز خبرگزاری فارس از یاسوج، رزماری یک گیاه دارویی محبوب و مفید برای سلامت انسان است این گیاه حاوی کارنوزول و رزمارینیک، دو آنتی اکسیدان قدرتمند که نقشی کلیدی در بهبود سلامت انسان ایفا می‌کنند، است همچنین، رزماری از ویژگی‌های قوی ضد عفونی کنندگی، ضد سرطانی، و ضد التهابی بهره می‌برد.

یکی از فواید جالب توجه رزماری عملکرد آن به عنوان یک محرک شناختی موثر است و بر همین اساس، به بهبود حافظه و تمرکز ذهنی کمک می‌کند.

رزماری با استرس مبارزه می‌کند، اضطراب را کاهش می‌دهد، سردرد را تسکین می‌دهد، رشد مو را تحریک می‌کند، با درد مفاصل مقابله می‌کند، التهاب را کاهش می‌دهد، گوارش را بهبود می‌بخشد، از سرطان پیشگیری می‌کند، و پشتیبان سلامت قلب و عروق است.

رزماری از عطر و طعم قوی بهره می‌برد و در سوپ‌ها، ساندویچ‌ها، سالادها، و … قابل استفاده است. همچنین، می‌توانید از برگ های تازه یا خشک شده این گیاه چای درست کنید. برای تهیه این چای:

یک یا یک و نیم قاشق رزماری را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید.

روی فنجان یک درپوش بگذارید و اجازه دهید به مدت پنج دقیقه دم بکشد.

چای را صاف کنید و در شرایطی که هنوز گرم است، آن را بنوشید.

شما می‌توانید دو یا سه بار در روز این چای را بنوشید.

توجه: در دوران بارداری و یا اگر به صرع، فشار خون بالا یا اختلالات خونریزی مبتلا هستید از مصرف رزماری پرهیز کنید.

]]>
http://medplant.ir/30741/%d8%b1%d8%b2%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88%db%8c%db%8c-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%88-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84/feed 0
آسیب به اسلام و به طب سنتی با یک مشت خرافات http://medplant.ir/30709/%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85-%d9%88-%d9%87%d9%85-%d8%a8%d9%87-%d8%b7%d8%a8-%d8%b3%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%db%8c%da%a9-%d9%85%d8%b4%d8%aa-%d8%ae%d8%b1 http://medplant.ir/30709/%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85-%d9%88-%d9%87%d9%85-%d8%a8%d9%87-%d8%b7%d8%a8-%d8%b3%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%db%8c%da%a9-%d9%85%d8%b4%d8%aa-%d8%ae%d8%b1#respond Thu, 05 Apr 2018 11:24:04 +0000 http://medplant.ir/?p=30709

اخبار مرتبط:

  1. تاریخچه طب سنتی: طب ایرانی چگونه با اسلام پیشرفت کرد؟
  2. آسیب شناسی «طب سنتی»
  3. ورود اسلام، طب سنتی ایران را ارتقا بخشید
  4. توصیه‌های اسلام برای بعد از غذا خوردن
  5. آموزش مفاهیم طب سنتی به روسای ادارات طب سنتی دانشگاهی ضرورت دارد
]]>
 

به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل از خبرگزاری دانشجو، آیت الله مکارم شیرازی با اشاره به نامگذاری سال به حمایت از کالای ایرانی، حمایت از اقلام پزشکی ساخت داخل را سبب ایجاد اشتغال و افزایش امید در کشور دانست.

وی از تولید کنندگان دارو خواست برای برخوردارشدن از حمایت مردمی بر کیفیت تولیدات خود بیفزایند.

آیت الله مکارم شیرازی طب سنتی که در چارچوب قانون و ضوابط باشد را تاثیر گذار و مورد تایید قرار داد و تصریح کرد: در روایات و احادیث اهل بیت (ع) چیزی به نام طب اسلامی وجود ندارد وبرخی با یک مشت خرافات هم به اسلام وهم به طب سنتی آسیب می‌زنند.

در ابتدای این دیدار وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ابراز امیدواری کرد تاپایان دولت دوازدهم، ۹۰۰ تخت به تخت‌های بیمارستانی استان افزوده شود.

وی از بی ضابطه بودن طب اسلامی (سنتی) در کشور انتقاد کرد وافزود: برخی افراد، بدون تخصص و با هدف کسب درآمد وارد این عرصه می‌شوند که هم برای طب سنتی و هم برای روحانیت مشکل آفرینی می‌کنند.

وزیر بهداشت، در مان و آموزش پزشکی بر حمایت از گروه‌های کم درآمد در طرح تحول سلامت تاکید کرد وگفت: در حال حاضر هیچ جنازه‌ای به دلیل ناتوانی مالی خانواده متوفی در بیمارستان نگه داشته نمی‌شود.

]]>
http://medplant.ir/30709/%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85-%d9%88-%d9%87%d9%85-%d8%a8%d9%87-%d8%b7%d8%a8-%d8%b3%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%db%8c%da%a9-%d9%85%d8%b4%d8%aa-%d8%ae%d8%b1/feed 0
گیاهی پرمصرف در حوزه‌های زیبایی، دارویی و خوراکی http://medplant.ir/30674/%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d9%88%d8%b2%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c%d8%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88 http://medplant.ir/30674/%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d9%88%d8%b2%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c%d8%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88#respond Mon, 02 Apr 2018 11:43:24 +0000 http://medplant.ir/?p=30674

اخبار مرتبط:

  1. زیبایی پوست با استفاده از گیاه آلوئه ورا
  2. نکاتی درباره زیبایی پوست با گیاهان دارویی
  3. آشنایی با یکی از پرمصرف ترین روغن های گیاهی
  4. معرفی داروهای گیاهی ایران (قسمت نهم- ویتامین های گیاهی)
  5. آلوئه ورا، گیاهی سرشار از خواص و نیازمند احتیاط در مصرف
]]>
به گزارش شبکه خبری گیاهان دارویی به نقل از  باشگاه خبرنگاران جوان،کرم‌های تسکین‌دهنده و کاهنده التهابی که از آلوئه‌ورا گرفته می‌شود شهره خاص و عام است. نوشیدنی آن هم این روزها در هر سوپرمارکتی یافت می‌شود و از شرق تا غرب کسی نیست که از خواص بی‌شمار این گیاه معجزه‌آسا نشنیده باشد.

طبق آمار موسسه LA plante در سال ۲۰۱۶ میلادی، مصرف این گیاه در حوزه‌های زیبایی، دارویی و خوراکی طی چند سال اخیر به شدت رو به رشد بوده و طی ۱۰ سال گذشته تقریبا ۲ برابر شده است. ۷ نکته مهم در رابطه با خواص و نحوه مصرف این گیاه وجود دارد که در ادامه به آن می‌پردازیم.

 

۱.یک نوشیدنی مقوی

ویژگی‌ اصلی و شاخص گیاه آلوئه‌ورا همان محتوای بالای آبش است. ۹۹ تا ۵/۹۹ درصد آلوئه‌ورا را آب تشکیل داده و ۱-۵/۰ ‌درصد باقی‌مانده شامل ۷۵ نوع ماده فعال بیولوژیک از جمله ویتامین‌های محلول در آب یا ویتامین‌های محلول در چربی، مواد معدنی، آنزیم‌ها، قندها و پلی‌ساکاریدهای ساده یا پیچیده، سالیسیلیک‌اسیدها و اسیدهای آمینه و اسیدهای ارگانیک و… است. در آلوئه‌ورا ویتامین A یا همان بتاکاروتن، ویتامین C و ویتامین E یافت می‌شود که بعضی از آنها آنتی‌اکسیدان هستند. براساس برخی مطالعات، نه‌تنها آلوئه‌ورا خود حاوی این ویتامین‌هاست، بلکه مصرف خوراکی ترکیباتش می‌تواند باعث بهبود جذب ویتامین C و E شود. به همین دلیل از آلوئه‌ورا به‌عنوان یک مکمل صحبت و توصیه می‌شود کنار تجویز ویتامین‌ها از آلوئه‌ورای خوراکی هم در بیمارانی که کمبود ویتامین‌ دارند، استفاده شود.

آلوئه‌ورا همچنین حاوی حداقل ۸ نوع آنزیم مختلف است که وقتی ژل آن به شکل موضعی استفاده شود باعث کاهش التهابات شدید در پوست می‌شود. این گیاه حاوی برخی مواد معدنی از جمله کلسیم، کروم، مس، سلنیوم، منیزیم، منگنز، پتاسیم، سدیم و روی است که بسیاری از این مواد معدنی برای عملکرد سیستم‌ آنزیم‌های مختلف بدن و محصول‌های متابولیک متفاوت ضروری است. پلی‌ساکاریت‌ها و مونوساکریت‌ها هم در آلوئه‌ورا موجود است که خواص متفاوتی از جمله ضدحساسیت یا ضدالتهابی دارند. آلفراکینول‌ها که حداقل ۱۲ مورد از آن در آلوئه‌ورا موجود است ترکیب دیگری است که خاصیت مسهل، ضددرد، آنتی‌باکتریال یا ضدویروسی دارد.

آلوئه‌ورا حاوی اسیدهای چرب است و حداقل ۴ نوع استریل گیاهی دارد که برخی خواص ضدالتهابی، ضدعفونی‌کنندگی یا ضددرد دارند. هورمون‌هایی هم در این گیاه موجود است که می‌تواند به روند ترمیم زخم کمک کنند و خواص ضدالتهابی داشته باشد. آلوئه‌ورا حول و حوش ۲۰ اسیدآمینه از ۲۲ اسید آمینه مورد نیاز برای بدن انسان و ۷ اسیدآمینه از ۸ اسید آمینه ضروری برای بدن انسان را نیز در خود دارد. همچنین ترکیباتی مثل سالیسیلیک‌اسید با خواص ضدالتهابی، ضدباکتری در گیاه آلوئه‌ورا وجود دارد. ساپونیل‌(SAPONIL) هم ترکیبی است که تقریبا ۳ درصد از محتوای ژل آلوئه‌ورا را تشکیل می‌دهد و خواص پاک‌کنندگی و ضدعفونی‌کنندگی دارد.

 

  1. سم‌زدای طبیعی

آب آلوئه‌ورای خالص حاوی مواد مغذی‌ای است که به سادگی توسط بدن جذب می‌شود. میان این مواد قند پیچیده‌ای به نام «اسمانام» وجود دارد که خواص فوق‌العاده‌ای دارد. طبق بررسی‌های مختلف، این گیاه ضدالتهاب و محرک سیستم ایمنی بدن است. طبق تحقیقات، مصرف مرتب آب آلوئه‌ورای خالص سبب بهبود وضعیت بیولوژیک بدن و به‌ویژه تنظیم میزان قند و چربی‌خون می‌شود، در بهبود زخم‌ها موثر است، یبوست را درمان می‌کند و در بهبود وضعیت فلور میکروبی و آبرسانی به ارگانیسم و از بین بردن خستگی مزمن نقش دارد. به طور کلی می‌توان گفت این گیاه نقش قابل‌توجهی در پاکسازی کبد دارد و سم‌زدا محسوب می‌شود.

 

  1. معجون لاغری

هنوز به اثبات نرسیده که آلوئه‌ورا لاغر‌کننده است یا نه، اما تحقیقات نشان داده می‌تواند قندخون را تنظیم و از بروز ریزه‌خواری و اشتهای کاذب پیشگیری کند. به عبارتی نوشیدن آلوئه‌ورا سبب لاغری نمی‌شود اما با کنترل اشتها و تاثیر مثبتی که بر هضم و جذب چربی و قند دارد به روند لاغری کمک می‌کند.

 

  1. ماسک آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا خواص فوق‌العاده‌ای برای پوست دارد. استفاده از آن روی زخم سبب بهبود سریع‌تر زخم می‌شود. استفاده از آن به شکل ماسک روی پوست سبب نرمی و لطافت پوست و بسته شدن منافذ باز پوستی و آبرسانی و تقویت پوست می‌شود. همچنین ماسک آلوئه‌ورا pH پوست را تنظیم می‌کند.

 

  1. ضدآفتاب‌سوختگی

از آلوئه ورا می‌توانید به‌عنوان آبرسان و تقویت‌کننده پوست بعد از آفتاب‌سوختگی استفاده کنید. کافی است بعد از آفتاب‌سوختگی مقداری از ژل آن را روی محل بزنید و چند ثانیه‌ای صبر کنید.

  1. لایه‌بردار پوستی

آلوئه‌ورا یک لایه‌بردار طبیعی است و در عین پاک کردن پوست به افزایش جریان خون زیر پوست کمک کمک می‌کند. می‌توانید بعد از شامپو کردن پوست از ماسک آلوئه‌ورا استفاده کنید. آلوئه‌ورا همچنین به رشد سریع‌تر موها کمک می‌کند.

 

  1. استفاده آسان

تمام خواص ذکرشده برای آلوئه‌ورا در صورتی محقق خواهد بود که از آب خالص آن استفاده کنید. برای نگهداری آب آلوئه‌ورا باید آن را در محیطی خنک نگهداری کنید. مصرف آلوئه‌ورا با آب و شکر فایده‌ای ندارد و بهتر است آن را به شکل شربت مصرف نکنید. دمنوش آلوئه‌ورا نیز خواصی نخواهد داشت. این گیاه را می‌توانید در باغچه خانه‌تان پرورش دهید. بخشی از سر آن را برش دهید و ژل آن را مصرف کنید. اگر می‌خواهید خواص این ژل را بر سلامتتان ببینید حداقل باید برای ۳ ماه روزانه بین ۳۰ تا ۹۰ میلی‌لیتر به صورت ناشتا یا با فاصله از وعده غذایی بنوشید.

برای ساخت ماسک آلوئه‌ورا کافی است کمی آلوئه‌ورا را با عسل و ماست و روغن آرگان مخلوط کنید و از آن به‌عنوان ماسک مرطوب‌کننده پوست یا مو بهره ببرید.

 

کاربردهای آلوئه‌ورا

برخی از کاربردهای آلوئه‌ورا در اصل مبتنی بر استعمال سنتی است ولی خواص آن از نظر علمی نیز مورد تایید قرار گرفته است. اولین خاصیت عمده‌ای که در این گیاه مورد تحقیق قرار گرفت، خواص التیام‌بخشی و بهبود زخم بود. پلی‌ساکاریت‌ها یا هورمون‌های رشدی که در این گیاه است می‌تواند با تاثیر روی سلول‌های پوستی به‌خصوص فیبروبلاست‌ها باعث تحریک فعالیت یا تکثیر فیبروبلاست‌ها و همچنین افزایش محتوای کلاژن در بافت شود که ماحصل آن سفت شدن پوست، جمع شدن زخم و افزایش قدرت ترمیم در بافت است. برخی از مواد موجود در آلوئه‌ورا آشکارا باعث تکثیر سلول‌های لیگامان پریودونتال می‌شوند. به همین دلیل از خواص آن در بیماری‌‌های مختلف در حیطه دندان‌پزشکی مثلا در درمان آفت‌های راجعه، سیبروز زیرمخاطی، یا سابموکس دوزیست، پریودونیت و لیکن‌پلان دهانی استفاده شده است.

نتایج برخی مطالعات هم نشان داده مصرف ژل آلوئه‌ورا می‌تواند باعث بهبود سریع‌ سوختگی‌های سطحی پوست و مهار دور‌ه‌های التهابی ناشی از آسیب‌های سوختگی شود. دومین مکانیسم عمده تاثیر گیاه آلوئه‌ورا روی پوست در معرض اشعهUV یا همان اشعه ماورای بنفش و همچنان پوست در معرض رادیوسیون و اشعه پرتوهای گاماست. نتایج مطالعات در این خصوص متناقض است؛ برخی مطالعات نشان می‌دهد ژل‌ آلوئه‌ورا می‌تواند خواص حفاظتی برای پوست در معرض تابش نور آفتاب داشته باشد و استعمال موضعی گیاه آلوئه‌ورا روش پیشگیری موثری برای آسیب‌های پوستی ناشی از تابش نور آفتاب و… است. برخی هم بی‌تاثیر بودن آن را ثابت کرده‌اند.

]]>
http://medplant.ir/30674/%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d9%be%d8%b1%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d9%88%d8%b2%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c%d8%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88/feed 0
معرفی چند دمنوش برای استفاده در رژیم های لاغری http://medplant.ir/30667/%d8%af%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b4-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86 http://medplant.ir/30667/%d8%af%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b4-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86#respond Fri, 30 Mar 2018 17:00:37 +0000 http://medplant.ir/?p=30667

اخبار مرتبط:

  1. اثرات چای زنجبیلی در رژیم های لاغری و کاهش وزن
  2. دمنوش‌های لاغری که نارسایی کبد را به همراه دارند
  3. بدون تجویز دمنوش‌ لاغری نخورید
  4. معرفی چند دمنوش گیاهی آرامبخش برای درمان استرس
  5. زیره سبز و رژیم لاغری
]]>
لاغری و سلامتی یک نیاز طبیعی است، اما همین مسئله برای بسیاری به آرزو تبدیل شده است؛ برای مثال چربی دور شکم که تناسب اندام را بر هم می‌زند و سلامتی را به خطر می‌اندازد، آنقدر سمج و سرسخت است که نه به راحتی آب می‌شود و نه به این سادگی‌ها دست از سرتان برمی‌دارد.

اگر شما هم یک فرد چاق با شکم بزرگ هستید، احتمالاً دنبال راه حلی می‌گردید تا از شر این مهمان مزاحم و حال‌خراب‌کن راحت شوید.

دمنوش‌های لاغری شاید همان چیزی باشد که به دنبال آن هستید. البته تردیدی نیست که این دمنوش‌ها به تنهایی نمی‌توانند معجزه کنند، ولی نوشیدن دمنوش‌های لاغری به طور مرتب و برای مدت زمانی طولانی تأثیر چشمگیر و غیرقابل انکاری در لاغری شما دارد.

دمنوش زغال اخته

دمنوش زغال اخته حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان است که قند خون را تثبیت کرده و اشتهای شما را برای خوردن غذاهای چرب و شیرین از بین می‌برد. بهتر است هر شب قبل از خواب آن را نوشید، زیرا باعث سوزاندن چربی‌های اضافی بدن می‌شود.

برای تهیه این دمنوش کافی است که آب را داخل ظرف حرارت دهید و بعد به جوش آمدن آن، زغال اخته‌ها را در داخل آب بریزید و پس از ۱۰ دقیقه آن را از صافی رد کنید.

سپس عصاره زغال اخته را به همراه عسل و چوب دارچین و آب لیمو داخل قوری بریزید و بعد از ۱۰ الی ۱۵ دقیقه میل کنید.

دمنوش جینسنگ

این دمنوش باعث کنترل دیابت و کاهش وزن افراد شده و توانایی سلول‌های بدن برای ذخیره چربی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

برای تهیه این دمنوش باید ۲ قاشق چایخوری از ریشه خرد شده این گیاه را در یک لیتر آب سرد ریخته و آن را روی شعله کم بجوشانید. سپس شعله را خاموش کرده و صبر کنید تا به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه جوشانده باقی بماند تا دم بکشد. حال آن را صاف کرده و در وعده‌های صبح و ظهر بعد از غذا یک فنجان بنوشید. حداکثر تا مدت ۳ ماه این دوره را ادامه دهید.

دمنوش گل رز

چای گل رز دارای غلظت بالایی از آنتی اکسیدان است و مصرف آن به واسطه سم‌زدایی بدن، از سوی بسیاری از کارشناسان توصیه می‌شود.

مصرف این چای بدون استفاده از قند کمک بیشتری به تحریک سوخت و ساز بیشتر چربی‌های بدن می‌کند.

برای طرز تهیه این چای کافی است یک قاشق غذا خوری گل رز را به همراه یک قاشق غذاخوری چای سیاه در یک قوری به همراه آب بریزید و آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم کنید.

چای اولانگ (چای نیمه تخمیر شده)

این دمنوش سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و یکی از معجزه‌های لاغری محسوب می‌شود.

برای آماده‌سازی این چای، مانند سایر دمنوش‌ها مقداری از چای اولانگ (چای نیمه تخمیر شده) را درون یک لیوان مخصوص دمنوش یا یک قوری ریخته و آب ۸۰ تا ۹۰ درجه را به آن اضافه کنید تا دمنوش طی ۵ تا ۶ دقیقه حسابی دم بکشد.

چای سفید

چای سفید متابولیسم بدن را بالا می‌برد و به سوزاندن کالری در طول روز کمک می‌کند. عصاره‌ چای سفید در واقع باعث مهار سلول‌های چربی و دفع آن‌ها از بدن می‌شود.

برای آماده سازی این دمنوش باید مقداری از چای را به همراه برگ نعناع، آویشن، عسل و چوب دارچین مخلوط کرده و سپس داخل قوری قرار دهید و پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می‌توانید آن را میل کنید.

]]>
http://medplant.ir/30667/%d8%af%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b4-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86/feed 0